作为一个大懒虫，柴筌此刻睡得正是香甜。
江年的醒来，并没有打扰到她多少。
几轮修行过去，窗台的晨光微微放亮，但却依旧还是显得十分无力，
时间才是走到六点多，
夏日或许已经有些放明，但此刻，时近深秋，天光亮的却是逐渐要晚了些许。
昏昏的光线之中，而江年舒展了筋骨，便是从房间出去，煎了半盒煎蛋，自己吃了十来个，留了点和牛N一起放在锅里热着，便是擦着嘴巴出去了。
时间还很早，江年最终的，选择用晨练小跑的方式，一路跑到了地方。
锻链T魄，是强化生灵T内元气的一种，颇为直接有效的方式。
并且，他内修心法的修行逐渐走上正路之後，他逐渐的，就开始能够脱离，静修，稍稍尝试，需要对人T脉络掌握更加熟稔的动修了。
静修，基本上只有呼x1在调节，动作很小，变量也不多，是在熟悉和入门。
而动修，则是开始加入更多的动作，尝试在更剧烈的运动之中，来进一步的，掌握一种更活跃状态的，循环网络，并藉此，从中，以更高，更快的效率，提取出内息出来。
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